Kiểu thiết kế phổ biến của các xe đạp tập thể dục hiện nay

Bạn đang lên kế hoạch mua xe đạp thể dục và tìm hiểu về các dòng xe phổ biến hiên nay để có thể đưa ra quyết định mua một sản phẩm xe đạp tập phù hợp nhất cho mình hay cho cả gia đình cùng tập luyện? Hãy tham khảo những chia sẻ dưới đây của chúng tôi nhé.

Chắc bạn cũng biết Xe đạp tập thể dục là một trong những dụng cụ bỗ trợ tập thể dục tại nhà được rất nhiều người ưa chuộng và đánh giá cao. Với xe đạp tập tại nhà thì nó giúp hỗ trợ các bài tập giống như một chiếc xe đạp bình thường. Ngoài việc mang lại cho người tập một sức khỏe tốt thì sản phẩm máy tập này còn có thể giúp bạn có một vóc dáng cân đối hay giúp tăng chiều cao tối đa nếu sử dụng đúng cách. Tuy nhiên hiện nay xe đạp tập thể dục tại nhà được thiết kế rất đa dạng về mẫu mã và tùy vào mục đích và đối tượng sử dụng mà nó được sản xuất với những thiết kế khác nhau, hiệu quả tập luyện cũng khác nhau. Hôm nay Sieuthimaymassage.vn xin giới thiệu qua một số mẫu thiết kế của xe đạp tập thể dục phổ biến trên thị trường hiện nay. Để từ đó bạn đưa ra lựa chọn nào là phù hợp với nhu cầu của mình.

#1 Xe đạp tập không có yên:

Với kiểu thiết kế này thì bàn đạp xe sẽ có kiểu dáng rộng và đặt cả lòng bàn chân vào bàn đạp vì động tác tập với kiểu xe này là đứng đạp xe. Vì vậy đây là sản phẩm xe đạp tập toàn thân với tay cầm được thiết kế linh động gắn với bàn đạp và khi chân đạp thì tay cũng sẽ chuyển động theo. Tay và chân sẽ tạo thành những động tác liên hoàn tác động đến nhau. Khi luyện tập với dòng sản phẩm này thì bạn nên dùng sức của cả chân và tay để giúp tập được toàn thân hiệu quả nhất.

Kiểu xe này sẽ phù hợp với những người trẻ tuổi, sức khỏe tốt, tập luyện với mục đích giảm cân, tăng cường sức khỏe.

#2 Xe đạp thể dục có yên và bàn đạp xe có kiểu dáng rộng:

Đây là mẫu xe như kiểu thiết kế trên nhưng có thêm yên xe, khi tập có thể tập ngồi đạp xe hay cả đứng đạp xe. Những chiếc xe đạp tập này thường có tay cầm điều chỉnh tức có thể cố định hoặc chuyển động theo ý người sử dụng. Bạn có thể vừa đứng đạp xe tập toàn thân và vừa có thể ngồi đạp xe tập chỉ mình chân.

#3 Xe đạp tập cố định có yên nhỏ gọn

Đây là dòng xe thích hợp với những gia đình có diện tích nhỏ hẹp. Với sản phẩm này thì nó có thiết kế khá đơn giản bao gồm phần hộp đựng bộ phận làm cho bàn đạp chuyển động, hộp này được gắn yên cho người tập ngồi lên và gắn với phần tay cầm. Loại xe đạp tập thể dục này thì có tay cầm cố định và yên điều chỉnh phù hợp với từng đối tượng tập luyện.

#4 Xe đạp tập có ghế tựa lưng

Mẫu xe này chuyên dùng cho người già và người tập phục hồi chức năng. Cấu tạo của dòng xe đạp tập phục hồi chức năng này bao gồm hộp đựng phần chuyển động của xe được nối với ghế ngồi tựa lưng và nối với đồng hồ xe. Sản phẩm có thể điều chỉnh được ghế ngồi sao cho phù hợp với thể trạng của người tập. Mẫu xe này thường có thiết kế thấp, yên ngồi thấp phù hợp cho người già ngồi dễ dàng.

#5 Xe đạp tập kiểu xe đạp đua hay xe đạp tập địa hình.

Dòng xe đạp tập này gồm bộ phận xích (hoặc dây CuRoa) được gắn với bánh đà phía trước. Bánh đà này thường có trọng lượng lớn và có chức năng như bánh xe phía trước của xe đạp bình thường. Sản phẩm này thường có phần yên xe điều chỉnh được cao – thấp hoặc trước – sau và tay cầm thì điều chỉnh độ cao thấp tùy ý. Mẫu xe này là mẫu phổ biến nhất hiện nay, có thể sử dụng được cho mọi đối tượng với mục đích khác nhau.

Với những chia sẻ trên đây, chúng tôi hi vọng bạn đã có cái nhìn tổng quan hơn về các mẫu xe đạp tập thể dục hiện nay và biết được dòng xe nào là phù hợp và nên mua.

>>>Xem thêm: Những tiêu chí để chọn mua xe đạp tập thể dục tốt